Resep Oseng Terong dan Teri

Setelah konsumsi banyak makanan enak berlemak, tumis terong yang sederhana ini bisa jadi lauk enak. Tambahan teri goreng membuat rasanya jadi makin gurih sedap.

Terong yang murah meriah dengan rasa empuk juicy bisa jadi pilihan lauk usai tahun baru. Sayuran kaya nutrisi ini bisa dijadikan tumisan yang pedas gurih.

Bumbu cabe dan tambahan teri goreng akan membuat terong semakin sedap dimakan dengan nasi hangat. Pilih terong yang tak terlalu besar dan tua agar rasanya juicy manis.

Rasa pedas bumbunya bisa disesuaikan dengan selera. Lauk tumisan ini bisa jadi pilihan untuk makan siang di tahun baru. Bahan-bahan dan cara membuatnya ada di resep berikut ini.

Resep Oseng Terong dan Teri

Tumis terong yang satu ini rasanya empuk, pedas dan gurih. Cocok buat lauk nasi hangat.

Bahan Bahan

  • 4 buah terong ungu
  • minyak goreng
  • 2 lembar daun jeruk
  • 1 batang serai, memarkan
  • 1 sdm kaldu jamur
  • 1 sdt gula pasir
  • 1/2 sdt merica bubuk
  • 2 sdt garam
  • 50 g teri tawar besar, goreng
  • Bumbu, ulek kasar:
  • 5 buah cabe merah besar
  • 5 buah cabe merah keriting
  • 8 butir bawang merah
  • 3 siung bawang putih
  • 1 buah tomat merah

Cara Memasak:

  1. Belah terong menjadi dua lalu potong menjadi dua. Rendam terong dengan air yang diberi sedikit garam.
  2. Tiriskan terong lalu lap hingga kering airnya.
  3. Panaskan minyak banyak dalam wajan, goreng potongan terong sebentar hingga layu lalu angkat dan tiriskan.
  4. Panaskan 100 ml minyak dalam wajan. Masukkan Bumbu, daun jeruk, serai dan aduk-aduk hingga rata.
  5. Kecilkan api, aduk-aduk bumbu hingga benar-benar matang.
  6. Bumbui dengan kaldu jamur, garam, gula dan merica lalu aduk rata.
  7. Masukkan terong dan teri goreng, aduk dan biarkan mendidih beberapa saat lalu angkat.
Baca Juga  Resep Strawberry Mojito ala Kafe yang Menyegarkan untuk Suguhan Tamu
Teri tawar untuk nasi goreng ikan asin

Tips membuat oseng terong dan teri:

1. Pilih terong ungu yang mulus dan tak terlalu tua. Bisa dipakai terong hijau tetapi kupas terong sebelum dimasak.
2. Gunakan teri tawar ukuran besar atau teri Medan tawar agar tumisan renyah dan tak terlalu asin.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *